Manfaat Makan Durian

Durian adalah buah yang sangat enak, rasanya yang manis legit dan harumnya dari buah durian, membuat buah ini disebut sebagao raja dari segal buah. Ternyata mengkonsumsi buah durian bermanfaat bagi tubuh kita. Nah yang anda perlu ketahui buah durian ini juga dapat membuat anda jadi tidak sehat, apabila anda memakan durian dalam jumlah banyak. Dianjurkan sekali makan durian antara 100 - 200 gr